Packung mit 3 Energieriegel Haselnuss/Himbeere Warum ein Energieriegel? Quand on fait du sport il est important d’anticiper le coup de pompe et de booster son énergie avant qu’il ne soit trop tard. Pour cela votre corps a besoin de :Glucides: pour maintenir votre taux de glucose sans aller puiser dans vos réserves (muscles et foie) et ainsi prolonger la durée de l’effortVitamines et minéraux:notamment les vitamines B2, B3, B6 et C qui contribuent à réduire la fatigue . Les vitamines C et E qui contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatifWann soll man es konsumieren?Pendant le sport : prenez une barre toutes les 45 minutes à 1 heure d’effort. Cela peut être une substitution aux gels énergieAvant ou après le sport : prenez une barre en collation énergétiqueInhaltsstoffeSirop de glucose, billettes de céréales (13 %) (farines de riz,farine de blé, huile de palme, protéines de blé, sucre, malt de blé, dextrose),pépites de pomme (sirop de fructoseglucose, humectant (glycér....